Depresja jest chorobą XXI wieku, jedna z najbardziej poważnych i popularnych. Chorować na nią mogą starsi ludzie, młodzież, trudno ją wyleczyć, może trwać przez długie lata. Depresja ma wiele objawów: brak apetytu, nie przespane noce, ciągły smutek, zmęczenie. Depresja to nie jest przewlekła zmiana nastroju na gorsze, trwa w ciągu, jest to choroba, która ma swoje odzwierciedlenie w emocjach, życiu rodzinnym, seksualnym, towarzyskim. Często osoby, chore na depresję są lekceważone przez bliskich, którzy reagują na nich, jak na osoby mające często humory lub zły dzień. Nie pomoże w takim stanie człowieka zwykłe słowo- trzymaj się lub dasz sobie radę. Depresja trzyma się głęboko naszej świadomości, umysłu. Może mieć różne przyczyny, jedną z nich są uwarunkowania genetyczne, trudne dzieciństwo, śmierć bliskiej osoby, odizolowanie się przyjaciół, znajomych, utrata pracy, brak pieniędzy, możliwości, brak poczucia własnej wartości, atrakcyjnego wyglądu, wyników w sporcie, pracy, nauce. Często kobiety, które urodziły dziecko, maja depresję poporodową. Nie chcą widzieć swojego dziecka, obwiniają go za ból, nie atrakcyjność ciała.